长毛的四种水果是猕猴桃、桃子、红毛丹、枇杷，猕猴桃原产于我国南方地区，每年8～10月成熟桃子每年8～9月成熟，它的果皮上长有一层细小的绒毛红毛丹外壳为红色，它的外壳上有很多毛枇杷喜欢在温暖、潮湿的环境中生长。
四种长毛的水果
猕猴桃又被称为奇异果，是长毛的水果之一，猕猴桃原产于我国南方地区，每年8～10月成熟，它的果肉呈绿色。猕猴桃中含有钙、维生素、蛋白质、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分，适量的食用能促进肠胃消化。
桃子属于蔷薇科植物，每年8～9月成熟，它的果皮上长有一层细小的绒毛，每次食用前最好将这层绒毛洗掉，以防造成咽喉不适。桃子中含有多种营养成分，平时可以吃新鲜的桃子，也可以将桃子制成果干、果脯等食物食用。
红毛丹又被称为毛荔枝、红毛果，我国台湾、云南、海南等地区多有种植，红毛丹外壳为红色，它的外壳上有很多毛。红毛丹喜欢在高温、高湿的环境中生长，它的果肉中含有丰富的营养成分，它的果壳还能作为药材入药。
枇杷也是长毛的水果之一，它喜欢在温暖、潮湿的环境中生长，对肥料的需求量较高，不耐严寒，每年春季成熟。枇杷果肉中含有果糖、维生素A、钙、胡萝卜素等多种营养成分，适量的食用有生津、止渴、止咳的功效。